Онлайн-навчання Онлайн-навчання Стрес: розуміння, дія, контроль – Платформа професійного розвитку ВЕБ-ОСВІТА

Після оплати ви отримаєте онлайн-видання для самоосвіти!

Вид підвищення кваліфікації: навчання за програмою підвищення кваліфікації (самоосвіта).

Обсяг (тривалість) навчання: 4 академічні години.

Форма (форми) навчання: дистанційна.

Спікер(ка) – Білик Олена Володимирівна, засновниця Платформи професійного розвитку ВЕБ-ОСВІТА, головний редактор Всеукраїнського порталу AneLok.

Мета: ознайомити педагогів із стресом як психологічним явищем, механізмами виникнення та дії, факторами, що його провокують, страхом як основною першопричиною; розширити уявлення про фізіологічні та психологічні реакції на стрес, його фаз та проявів; сприяти навичкам саморегуляції, усвідомленого керування стресовими станами та використання ефективних методів подолання стресу.

Напрям: формування у здобувачів освіти спільних для ключових компетентностей вмінь, визначених частиною першою статті 12 Закону України “Про освіту”; розвиток професійних компетентностей (знання фахових методик).

Зміст:

1) розкрити сутніть стресу; 2) ознайомити педагогів з факторами та першопричиною стресу; 3) дати уявлення про фази та симптоми стресу; 4) висвітлити інформацію про типи реакцій на стресову ситуацію; 5) надати практичні поради щодо керування стресом через техніки та дихальні практики; 6) узагальнити знання щодо важливості самодопомоги у стресових ситуаціях та розвиток навичок саморегуляції.

Форма (форми) навчання: дистанційна.

Програмні результати:

1) глибоке розуміння стресу як явища; 2) вміння помічати сигнали початкової фази стресу; 3) знання методів саморегуляції та управління стресом у роботі з дітьми та колегами.

Цільова аудиторія: педагогічні та науково-педагогічні працівники закладів дошкільної, загальної середньої та позашкільної та вищої освіти, студенти – майбутні педагоги.

Перелік компетентностей, що вдосконалюватимуться/набуватимуться: загальні: здатність формувати у здобувачів освіти вміння самостійно навчатися; здатність знаходити нові творчі підходи до вирішення професійних завдань в освітньому середовищі; здатність самостійно навчатися та розвивати особистісний потенціал; здатність до самостійного пошуку, обробки та аналізу інформації з різних джерел; здатність підходити до вирішення професійних завдань; компетентність у галузі професіонального розвитку:

фахові: обізнаність із новітніми науково обґрунтованими відомостями з психології, педагогіки, методик, інноватики; компетентність у галузі професіонального розвитку; вміння застосовувати набуті знання у фаховій діяльності; вміння ефективно реалізувати поставлені завдання для забезпечення якості освітнього процесу.